ヨガ×美心ランチコラボレッスン

イベント説明：ヨガ×美心ランチコラボイベント



ヨガの心地良い呼吸や動きと、
手作り発酵食品を使った美心Lunchで、
身体を内側からキレイにする

身体を整える『ヨガ』と、
身体を整える『食事』。
どちらも内側から、身体に効かせます。

✳︎発酵食品を使った優しい無添加ご飯✳︎
（その日の材料によって変更しますので、一例として…）

●自家製トマトの塩麹を使ったロコモコ丼
●夏野菜の麻炭入り雑穀甘酒のピクルス
●亜鉛たっぷりの細胞活性化スープ
●非加熱で素材の栄養丸ごとローチョコレート
e.t.c.

Yoga teacher/ Misa
https://www.facebook.com/fujita.misa

発酵美心食・探求人/ Satomi
https://www.facebook.com/profile.php'id=10000315893888

【時間】10時半〜12時半

（Doors open・10時）
【場所】LIDIA STUDIO
北名古屋市井瀬木五町１００
【参加費】3,500円
【持ち物】ヨガマット、飲み物、タオル、マイ箸、動ける服装でお越しください。（ヨガマットレンタル200円）
【定員】15名（完全予約制でお願い致します
お申込み・お問合せ
misa0301xoxo@gmail.com

価格：3500