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再掲 よく聞かれるうちの子供のおやつ事情
2016年12月15日 「ひさちゃんの子だから毎日手作りだよね！？いいね！」と言われますが、んなーこったないですよ。毎日美味しいおやつ作っておかえりなさいっていう優しい母なわけないです(笑) 撮影用のスムージーを飲ませたり（だって今寒いもんｗ）、甘酒の簡単なマフィン…
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再掲 『麹deおやつレッスンver. 2』
2016年12月15日『麹deおやつレッスンver. 2』本日開催しました(*^^*) Ver.1の甘麹フルーツムース&甘麹マフィンに続いてVer. 2の今回作ったのは・・・ #塩麹クラッカー#甘麹フルーツマリネ#甘麹ヌテラ#甘麹胡麻ペースト です。 クラッカーは市販のようにト…
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再掲 ミューズリー
2016年12月16日昨日のひさこんちのおやつ記事、見てくれてありがとうございます。で、鳥のエサみたいな「ミューズリー」ってなんですか？と聞かれましたので。。 「オートミール」はえん麦を蒸してローラーで潰しただけのものクッキーに使ったり、ミルクでふやかしてお…
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11～12月イベントカレンダーupしました
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6・7月オーナーひさこのレッスン募集開始
オーナーひさこのレッスン6月7月募集開始しました！予約サイトから詳しく見れます。人数少なめのとこもあるのでお早目にご予約くださいね、みなさまにお会い出来ること楽しみにしてます・・・6/12水曜日エニアグラム講座12〜14時6/19水曜日重ね煮応用カレーver.10〜13時6/21金曜日…
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ＬＩＤＩＡＳＴＵＤＩＯ ２０１９年4～5月イベントスケジュール
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業務連絡
#業務連絡 大変勝手ながら明日3/22〜26まで春休みいただきます。電話が通じないのでごめんなさい。mail・FB・Instagram・HPからの問い合わせは使えますが、返信が26日以降になってしまうのでご了承下さい。 スタジオは毎日稼働しております！週末はプライベート利…
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重ね煮ベジパスタ
ひさちゃん普段ナニ食べてるの？？と、よく聞かれます。知ってる人は知っていますが、私は何よりもお野菜LOVE LOVE LOVE ！動物性食品を避けているわけではなく、お野菜が好き。でも、その時により色々避けてみたり食べてみたり、自分の身体の変化を楽しんでいます。身体が欲すれ…
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ヘンプシード仕立てのキャッロト・ラペサラダ
今日はグリーンスムージーと共に、大好物のキャッロットラペサラダを。ラペ（raper）はおろす、する、削るという意味。にんじんの千切りに、紫キャベツの千切りもあわせて、カラフルに♪＊キャロットラペサラダ＊にんじん １００ｇ紫キャベツ ３０ｇアップルビネガー 大さじ４…
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ロービーガンのスナックタイム
オーガニック·ビーガン食材のショップの福袋に入っていた、美味しいおやつ♪私、ナッツが好きすぎるからこれは嬉しかった１品〜！オーガニックのナッツはカシューナッツマカダミアナッツウォルナッツドライフルーツはレーズンマンゴーゴールデンベリーあ、ゴールデンベリー…